Na época da adolescência não dava muita bola para alguns conselhos que me davam para cuidar mais da pele e hoje vejo que eram necessários, e olha que nem passou tantos anos assim hehehe.
Aqui estão as 3 coisas que comecei a fazer para a pele depois dos 20 anos:
1- Usar protetor solar regularmente: eu passava protetor solar no rosto de vez em quando pois me dava muita espinha e não aplicava o filtro a cada quatro horas. Hoje usa protetor solar fator 50 em versão gel ou oil free, eles são ótimos pois ajuda a controlar a oleosidade e não deixa o rosto brilhante, e aplico de 4 em 4 horas, mesmo não saindo no sol, porque as lâmpadas também fazem mal a pele.
2- Hidratar a pele: antes dos meus 20 anos não me preocupava em hidratar a pele, mas hoje não posso imaginar ficar sem hidratante e creme anti-sinais para o rosto. Estou usando para o corpo o creme hidratante Egeo Dolce, O Boticário e no rosto Chronos 25+ primeiros sinais, são ótimos e recomendo.
3- Usar esfoliante de pele semanalmente: hoje não fico sem fazer esfoliação, uso tanto produtos próprios como receitinhas caseiras que eu mesmo faço. A esfoliação ajuda a remover as impurezas da pele, pêlos encravado, cravos e espinhas. A pele parece que fica renovada!
Eu só posso imaginar como minha pele estaria melhor se tivesse feito este rotina atual de cuidados da pele na adolescência.
E você o que gostaria de ter feito para a pele quando era jovem e não fez?
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